2014/07/30

Receita de frango estufado com ervilhas


Ingredientes para 2 pax:

  • 1/4 de frango do campo
  • azeite q.b.
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de chá de colorau
  • 2 folhas de loureiro
  • 1 copo de vinho branco
  • 1 colher de café de pimenta branca
  • 1 copo de ervilhas com cenouras bebé
Preparação:

Partir o frango em pedaços
Refogar a cebola picada e o alho no azeite.
Adicionar o colorau e o loureiro.
Juntar o frango e água q.b..
Juntar água e deixar cozer por 10 minutos.
Retirar as folhas de louro
Juntar as ervilhas com as cenouras, a pimenta e deixar estufar, corrigindo a quantidade de molho.