Ingredientes para 1 pax:
- 2 solhas
- azeite q.b.
- sal q.b.
- 100 gr de bacon
- 200 gr de brócolos
- 1 fatia de broa
- 1/2 dúzia de azeitonas
Preparação:
Cozer os brócolos em água com sal.
Temperar as solhas com um pouco de sal.
Colocar o bacon a fritar em azeite.
Adicionar as solhas à fritura.
Virar o peixe ao fim de 5 minutos.
Servie com uma fatia de broa